Hoe één sessie alles kan veranderen   Dit is het verhaal van Ellen*. Een vrouw die haar dromen najaagt. Ze woont met haar 2 zoontjes als expat in Los Angeles.

Ik mag het niet denken van mezelf maar toch doe ik het.. Het is donderdag avond. De eerste halve dag zit erop. Nog 5 te gaan. Poehee als die nachten zo

Ik zat al een tijd niet lekker in mijn vel. Maar ik had het niet door. Want ik leefde vooral vanuit mijn hoofd en bleef maar doorgaan. Mijn dag zag

Het gebeurde me iedere keer weer. Nét te laat ging ik weg van kantoor.   Waardoor ik toch weer in de file stond. Ik mezelf in de auto zat op

Vorige week kreeg ik een vraag waardoor ik me iets realiseerde.    Ik realiseerde me dat je waarschijnlijk helemaal geen idee hebt hoe het kan dat je zowel vervelende patronen

Ik wilde van alles delen maar deelde niets.    ‘Ik moet nu echt wat gaan posten, het is al te lang geleden’ dacht ik laatst voor de zoveelste keer. Ik

‘Je bent zo een doorzetter, knap hoor hoe je het allemaal combineert’. Vroeger voelde dit heerlijk als iemand dit tegen me zei. Het gaf me erkenning en bevestiging. De bevestiging

Mijn persoonlijke ontwikkeling   Mijn persoonlijke ontwikkeling is voor mij een van de belangrijkste dingen in mijn leven. Sinds de scheiding van mijn ouders werk ik onder begeleiding aan mijn

‘Waar was je in mijn tijd?’   Dit hoor ik echt zó vaak. Vrouwen vragen dit zeer geregeld aan me. Deze vrouwen zijn moeder van inmiddels oudere kinderen en hebben zichzelf

Gisteren trok ik mijn nieuwe hardloopschoenen aan en ging ik een stuk rennen.Mét tegenzin welteverstaan. Tot overmaat van ramp begon het ook nog te regenen. Even flitste door mijn hoofd

‘Pfff was het maar een gewone werkdag…!’ Yep, dit was een gedachte tijdens onze vakantie, afgelopen zondag. We hadden vakantie en ik wenste een werkdag… Hoe bizar toch?!  Vakantie… wat

Wat schuif jij al een tijd voor je uit? Waarschijnlijk is dit iets dat je spannend vindt of niet gewend bent om te doen. Neem eens een moment om hier