Lang had ik het gevoel wel ergens tekort te schieten.

Had ik werk en thuis onder controle? 

Dan miste ik de tijd, de aandacht, of misschien nog wel het meest: de energie voor mezelf.

Altijd was ik bezig. Er stond altijd druk op.
Vaak had ik dat niet eens door, totdat ik voelde hoe het was als die druk er even níet was.

Ik was zó gewend geraakt aan dat gevoel,
dat ik oprecht niet meer wist hoe ik moest ontspannen.

Dat herken ik ook bij veel vrouwen die ik begeleid.

We doen als vrouw zó makkelijk een concessie op onszelf.
Alsof het onze tweede natuur is.

We regelen het.
We lossen het op.
We verzachten.

Ik deed dat ook — tot ik er klaar mee was.
Want op het moment dat ik dan eindelijk eens op de bank zat, voelde ik onrust.

En dat was zó frustrerend.
Want dit was toch wat ik nodig had? Waarom gaf rust me dan géén rust?

Inmiddels weet ik precies waar dat vandaan kwam.
En nog belangrijker: hoe ik daar zelf uit ben gekomen.

Dat heeft alles te maken met hoe je brein werkt.
Voor iedereen is dat mechanisme hetzelfde —
maar de ‘database’ waaruit het werkt, is voor ieder van ons uniek.

Precies daar ligt mijn passie.
Want die innerlijke database kan soms zó in de knoop zitten,
dat je jezelf onbewust tegenwerkt.

Daarmee komt de energie terug én geeft een heerlijke rust terug. 

Naast mijn individuele coaching en het SHIFT-programma, deel ik nu tijdelijk deze masterclass gratis.

Omdat ik jou die rust ook gun.

En omdat ik je in 90 minuten al praktische tools kan geven om daar zelf stappen in te zetten.

Dit werk doe ik naast mijn prachtige gezin.

Ik ben moeder van Lucas (2018), Féline (2020) en Romée (2023) en heel gelukkig met mijn man Bart.