Het geheim van een relaxte moeder

Wij zijn de eerste generatie vrouwen die carrière en een gezin combineert. 

Je bent een sterke vrouw. Je kunt méga veel aan en dat lukt je.

Alleen gaat er één ding mis..

Fijn dat je hier nu bent, ik weet als geen ander hoe het is en ik help je heel graag weer die vrolijke en energieke versie terug te vinden!

Druk, moe en altijd aan?

De combinatie van het moederschap met ambities is als topsport.

Topsport zonder rust dagen. Want moeder zijn we 24/7.

Je hebt vast weleens stil gestaan bij de vraag hoe je deze combinatie fijner kan maken voor jezelf. Ik wel, toch lukte het mij toen niet.

Inmiddels heb ik vele vrouwen geholpen met een effectieve aanpak.

Download hier gratis 3 tools die direct meer rust, ontspanning en balans brengen. 

Hoe fijn is het om heerlijk voldaan met een tevreden gevoel je dag af te sluiten?

Het geheim: "..dan doe ik het niet goed genoeg."

Dit is een zin die ik heel vaak hoor in mijn praktijk als ik onderzoek waarom een sterke vrouw haar grens tóch over gaat. 

De kans is groot dat je dit ook herkent. 

Rationeel weten we dat het niet waar is. Je bént wel goed genoeg. Sterker nog, je bent een prachtige vrouw. Toch voelt dit lang niet altijd zo.

Precies daar ligt het geheim. Ik dacht altijd dat ik zelf verantwoordelijk was voor mijn gedrag. Ik wist niet dat slechts 5% van ons gedrag bewust wordt gestuurd. 

Zo’n 95% van ons gedrag wordt onderbewust aangestuurd.

Niet gek dus dat je jezelf voorneemt om dit keer écht rustig te blijven of nee te zeggen en het uiteindelijk niet lukte. 

 

Je weet dat jij zelf die lat zo hoog legt. Het is een patroon. Wat kost dit je?

Balans en rust I New Mom
Hoe zou het voelen als je lat lager ligt?
Hi, Ik ben Joyce
Joyce Haamans I New Mom
Hi, ik ben Joyce!

En ik kan het niet langer aanzien dat wij vrouwen onszelf altijd zo wegcijferen. Ik had zelf ook dit ‘talent’ en zie veel vrouwen die hier soms nog beter in zijn dan dat ik zelf was. 

Waarom zorgen wij zo slecht voor onszelf? Vaak voelen we dit niet eens, totdat er ‘ineens’ een burn-out op de stoep staat…

Ik help ambitieuze vrouwen die mega veel aankunnen én zichzelf volledig voorbij lopen – vaak zonder dat ze dit door hebben! Zodat ze weer optimaal in hun kracht staan en helemaal tot bloei komt zowel in werk als privé!

Schrap dit woord en ervaar meer rust & ontspanning!

Schrap dit woord en ervaar meer rust & ontspanning!

Over 15 min. kun jij meer grip hebben op jouw gedachten die je extra uitputten en negatief beïnvloeden door dit ene woord te deleten uit je hoofd. Deze super effectieve training kun je meteen starten zodat je over een kwartier een positieve boost, meer grip én kracht voelt!

Rust in je gezin

Stop die sneltrein en kies voor verandering! Door jouw stress kun je niet de moeder zijn die je wilt zijn. En nee ik weet dat je dit stom vindt om te horen. 

Laat je niet gek maken door simpele trucjes toe te passen voor meer balans. Dat heb je al lang geprobeerd én levert maar kort resultaat. Daarna komt het als een boemerang terug.

De echte sleutel zit in jouw brein. In hoe jij bent geprogrammeerd. In het SHIFT programma gaan we jouw fundament aanpakken.

Zodat je écht een SHIFT maakt van stress naar rust. Van altijd bezig en tijd tekort naar eenvoudig kunnen genieten in het hier en nu. Een einde aan die negatieve stem die je veroordeelt. Je staat krachtiger, positiever en vol energie in het leven!

Tijd voor jezelf I New Mom
Tijd voor jezelf I New Mom

Het is té veel!

Dan is het écht tijd voor verandering. Je verdient zo veel meer! Ik kom heel graag even met je meekijken. Misschien is individuele coaching dat wat nu bij je past. Samen kunnen we dit onderzoeken.

Reviews

Astrid
Mijn kindje is inmiddels bijna 1 jaar oud. Het krijgen van een kindje heeft mijn leven én mij als persoon veranderd. Ik ervaarde stress in mijn pogingen om alle ballen in de lucht te houden en belandde in een vicieuze cirkel. Joyce heeft deze cirkel weten te doorbreken, door veel met mij te praten en mij bepaalde oefeningen uit te laten voeren die mij mentaal sterker maakten.
Linda

Ik durfde niet écht op mezelf en mijn intuïtie te vertrouwen. Ik bleef twijfelen aan mezelf, doe ik het wel goed? Maar ook de vergelijking met anderen. Door het PRIDE programma zit ik nu veel lekkerder in mijn vel. Ik ben heel tevreden met hoe het nu gaat. Ik kies bewust voor mezelf, en ook m.b.t. mijn werk. Door de waardevolle inzichten over bijv. de innerlijke criticus maar ook aan de slag te gaan met hoe wil ik mijn toekomst invullen en hoe wil ik me voelen heb ik deze mega waardevolle transitie doorgemaakt!

Nicole
Mijn geluksgevoel en zelfvertrouwen zijn enorm gegroeid! Ik stoorde me aan mijn eigen ongeduldigheid. In situaties dat mijn geduld op de proef werd gesteld reageerde ik kortaf op mijn man Wouter of mijn zoon Guus. Wanneer dat gebeurde voelde ik mij al snel schuldig en vervelend daarover. Al na 4 weken van het programma PRIDE merkte mijn man uit zichzelf op dat hij verandering bij mij merkte en sprak zijn waardering daarvoor uit! Dat maakt me blij en trots!
Astrid
Astrid
Mijn kindje is inmiddels bijna 1 jaar oud. Het krijgen van een kindje heeft mijn leven én mij als persoon veranderd. Ik ervaarde stress in mijn pogingen om alle ballen in de lucht te houden en belandde in een vicieuze cirkel. Joyce heeft deze cirkel weten te doorbreken, door veel met mij te praten en mij bepaalde oefeningen uit te laten voeren die mij mentaal sterker maakten.
Linda
Linda
Ik durfde niet écht op mezelf en mijn intuïtie te vertrouwen. Ik bleef twijfelen aan mezelf, doe ik het wel goed? Maar ook de vergelijking met anderen. Door het PRIDE programma zit ik nu veel lekkerder in mijn vel. Ik ben heel tevreden met hoe het nu gaat. Ik kies bewust voor mezelf, en ook m.b.t. mijn werk. Door de waardevolle inzichten over bijv. de innerlijke criticus maar ook aan de slag te gaan met hoe wil ik mijn toekomst invullen en hoe wil ik me voelen heb ik deze mega waardevolle transitie doorgemaakt!
Nicole
Nicole
Mijn geluksgevoel en zelfvertrouwen zijn enorm gegroeid! Ik stoorde me aan mijn eigen ongeduldigheid. In situaties dat mijn geduld op de proef werd gesteld reageerde ik kortaf op mijn man Wouter of mijn zoon Guus. Wanneer dat gebeurde voelde ik mij al snel schuldig en vervelend daarover. Al na 4 weken van het programma PRIDE merkte mijn man uit zichzelf op dat hij verandering bij mij merkte en sprak zijn waardering daarvoor uit! Dat maakt me blij en trots!
Lynn
Lynn
Ik heb het PRIDE programma gevolgd om handvatten te krijgen voor meer balans in werk- en privéleven. Joyce heeft het programma vanuit een hele positieve benadering opgezet. Ze leert je om in te zoomen op bepaalde situaties en gedragingen om deze vanuit een andere (meer positieve) benadering te bekijken. Vaak zitten je eigen opvattingen en vooroordelen jezelf het meest in de weg en dat is een eye-opener van het PRIDE programma. Lees meer >
Linda
Linda
Voordat ik startte met het PRIDE programma van NewMom voelde ik me niet prettig, ik was niet in balans. Ik vond dat ik niet de moeder was die ik wilde zijn. Ik wilde het voor iedereen goed doen en vergat daarbij vaak mezelf. Ik heb vele inzichten gekregen: Ik niet hoef te luisteren naar mijn innerlijke criticus. Die mag zeggen wat hij wil, maar IK bepaal of ik er naar luister of dat ik ervoor kies om te luisteren naar mijn vertrouwen. De veilige keuze is niet altijd de beste keuze. Lees meer >
Denise
Denise
Voor ik aan het PRIDE programma deelnam ging mijn leven redelijk op de automatische piloot, ik deed de dingen waarvan ik het idee had dat deze van mij verwacht werden en bij de rollen die ik mijzelf had voorgenomen te spelen. Eén van mijn belangrijkste inzichten, is dat ik van sommige rollen helemaal niet gelukkig word en dit alleen doe voor mijn omgeving. Met de juiste theorie en oefeningen in het Pride programma heb ik geleerd om af en toe een moment rust te nemen, om bij mijzelf na te gaan hoe ik mij echt voel en wat ik nu voor mijzelf belangrijk vind.
Rian
Rian
Ik ben heel blij dat ik heb gekozen voor het programma van New mom. Het programma kwam voor mij precies op het juiste moment. Ik heb een zoontje van 2,5, een baby op komst, we gaan verhuizen, een baan in loondienst en eigen onderneming. Ik voelde mij vaak onzeker over de opvoeding (peuterpuberteit) en uit die sneltrein. Met aandacht spelen met mijn zoontje, genieten van de kleine dingetjes, en meer innerlijke rust. De theorie en fijne oefeningen hebben bij mij geholpen om meer bewust te handelen. Lees meer >